Với những nguyên liệu quen thuộc bột gạo, tinh bột khoai mì,.. Bột bánh cuốn với gói 400gr mang đến cho bạn những chiếc bánh cuốn nóng hổi, thơm ngon và dinh dưỡng, chế biến nhanh cho bữa sáng đầy năng lượng. Bột bánh cuốn an toàn, chất lượng
-
Ăn bánh cuốn có mập không?
Bánh cuốn có lượng calo tương đối lớn. Do được làm từ bột gạo chứa hàm lượng tinh bột khá cao kết hợp với phần nhân gồm thịt xào hoặc trứng là các nguyên liệu giàu dinh dưỡng nên bánh cuốn có thể làm dư thừa năng lượng, tạo mỡ thừa, gây béo phì nếu ăn số lượng lớn ở tần suất thường xuyên.
Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm thưởng thức món ăn thơm ngon này mà không cần lo bị tăng cân nếu bạn lưu ý những điều sau:
- Nên ăn bánh cuốn vào buổi sáng để cung cấp dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Không nên ăn món này vào buổi tối vì sẽ bị đầy bụng, năng lượng nạp vào cơ thể dễ tích tụ thành mỡ thừa gây béo phì.
- Những người ăn kiêng chỉ nên ăn bánh cuốn được làm với mộc nhĩ, ăn kèm với rau sống, giá và dưa leo, hạn chế ăn kèm thịt, trứng, các loại chả… bởi lượng calo trong những nguyên liệu này cao hơn rất nhiều, dẫn đến nguy cơ tăng cân cao.
- Thành phần: Bột gạo, tinh bột khoai mì
- Bảo quản: Bảo quản trong bao bì kín và nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.